随着老年人口的迅速增加，传统养老院的入住率不断下降，反而更多老人选择居家养老。2025年底，60岁以上人口将达到3.23亿，而同期养老床位却减少到767.9万张，显示出养老院供给与需求的失衡。数据显示，居家养老成为71.6%的老人的首选。显然，老人希望摆脱“只能选择养老院或拖累子女”的情景，积极探索更具灵活性的养老方式。

新的养老理念首先聚焦于“吃饭”和“安全”。截至2025年底，全国已建立8万个老年助餐点，为300多万老人提供就餐服务。上海更在推进社区长者食堂的建设，为居民提供更为便利的用餐选择。同时，互助公社通过“互助小组加时间银行”模式，为高龄老人提供安全保障，让邻居之间更加紧密地联系，及时关注彼此的动态。

南京在2019年启动的“时间银行”试点项目也显现出积极成果，健康老年人为高龄老人提供服务赚取时间币，日后则可以兑换服务，创造一种互帮互助的循环。这个模式不仅鼓励了社区间的合作，也让服务变得更加亲切和高效。 z6

为了满足不愿离开的老年群体，许多城市的居家养老服务也在蓬勃发展。上海已成立多个家门口的养老服务站，提供包括急救、健康监测和康复护理等服务。家庭养老床位的推出，让失能老人可以在熟悉的环境中获得专业照护，实现在家养老。

最后，年轻人和老人的代际共居也是当今社会的新趋势。浙江的试点项目已经吸引了大量年轻人入住养老院，形成了良好的互动和沟通，既解决了老人的孤独问题，也让年轻人共享生活资源，构建了温馨的居住环境。